Retreats & workshops

Jeg afholder løbende retreats og workshops. Retreat – eller retræte – er en vidunderlig måde at give krop og tanker en mulighed for at nulstille, at finde ind til – eller måske snarere finde tilbage til – en sindstilstand af ro og nærvær. Mange af os lever liv, som ikke efterlader meget tid og tradition for at foretage os noget som nærer sindet med ro og fordybelse, og måske bruge tid på bare at lave “ingenting”. At kigge ud på et træ som svajer i vinden, at sidde med lukkede øjne og mærke solen i ansigtet, eller at lytte til et hav som bruser stille…